Fitness
CO12 FADIGA FUNCIONAL
Mais um exercício para melhorar a condição física, tendo em conta os requisitos da continuidade. ... Ler mais
CO11 FADIGA
Um exercício para melhorar a condição física, tendo em conta os requisitos da continuidade. Classificado em continuidade, por assim estar na Coaching Toolbox da NZRU. ... Ler mais
CO10 CONTACTO E LUTA
Um exercício para melhorar o posicionamento da bola e a capacidade de disputa ... Ler mais
ROCKET RUGBY
Um bom manual de preparação física, de Sally Lark e Doug McClymont, completado por vários aspectos de nutrição.
FUN MINI RUGBY GAMES for 5 to 8 Year Olds
De autoria de Colin Ireland, co-editor da Rugby Coach Weekly, e que já trabalhou com a federação escocesa, este manual inclui 24 jogos cobrindo o stemas: coordenação, agilidade, trabalho de pés, handling, tag e touch (como introdução à placagem).
Ligar
FESTA DE NATAL 2016
O Clube de Rugby São Miguel, organiza o VII.º Almoço de Natal, no próximo dia 17 de dezembro, no Café Império. ... Ler mais